در جستجوی آرامش
2020-03-28
کُرونا یا کَر و نِی
2020-03-28

مراجع: چرا نمی توانم با مردم ارتباط برقرار کنم؟

کوچ: می توانید بیشتر توضیح بدهید که ارتباط از نظر شما یعنی چی؟ و منظورت از مردم چه کسانی هستند؟

مراجع: من آدم ضعیفی نیستم اما در رابطه ی صمیمی با افراد مشکل دارم منظورم از مردم همین اطرافیانم است، آدم خاصی مورد نظرم نیست.

کوچ: پس منظور شما رابطه صمیمی با اطرافیان است؟

مراجع: بله؛ دقیقا همین است که می گویید.

کوچ: چه چیزی باعث می شود که ارتباط برقرار نکنید؟

مراجع: آدم ها دو دسته هستند. آدم هایی که پایین تر از سطح من هستند و آدم هایی که بالاتر از سطح من هستند. آدم های پایین تر که دوستی با آن ها فایده ای نداره و آدم های بالاتر هم که می ترسم من رو تحویل نگیرند.

کوچ: هدف شما از ارتباط صمیمی چیست؟

مراجع: ارتباط فواید زیادی برای من داره مثل: صمیمیت و خوشی، دوستان بیشتر و قدرت و نفوذ بیشتر.

کوچ: هر رابطه ای باید همه ی فواید رو داشته باشد؟

مراجع: یکی هم باشه کافیه ولی اگه چند تا باشه مسلماً بهتره.

کوچ: خب آدم های با سطح پایین تر چه فایده ای می توانند داشته باشند؟

مراجع: صمیمیت و خوشی در آن ها بیشتر است به نظرم تعداد دوستان هم بیشتر می شود

کوچ: الان یک تناقض برای من پیش آمد قبلاً گفتید دوستی با آدم هایی که سطحی پایین تری از شما دارند بی فایده است و الان دو فایده گفتید میشه این رو برای من باز کنید و توضیح بیشتری بدهید؟

مراجع: الان که فکر میکنم می بینم بدون فایده نیستند و باعث شادی می شوند و واقعیت اینه که بعضی جاها در زندگی به من کمک کرده اند. آره تقسیم بندی قبلی من اشتباه بود اینو قبول دارم ولی از اینکه آدم های مهم من را تحویل نمی گیرند ناراحتم.

کوچ: آیا آدم های مهمی هم بوده یا هستند که با تو دوست باشند؟

مراجع: بله هستند ولی تعداد آن ها کم است. دوست دارم تعداد شان بیشتر بشود. همکار من که چندان باهوش هم نیست دوستان زیادی دارد که توی زندگی به دردش خورده اند!

کوچ: این همکار که گفتی، چیکار می کند؟

مراجع: خیلی چاپلوس و متملق و ریاکار است من نمی خواهم مثل او باشم.

کوچ: خودتان گفتید که با آدم های مهمی هم دوست هستید، می شود یک مثال بزنید؟

مراجع: یکی از مدیران شرکت که الان با من رابطه صمیمی دارد یک روز موبایلش مشکل داشت و خیلی ناراحت بود از اون جایی که من استاد موبایل هستم فوراً مشکل نرم افزار موبایلش رو حل کردم و از آن تاریخ به بعد با هم دوست شدیم.

کوچ: یعنی از یک توانایی خودتان استفاده کردید و ارتباط برقرار کردید، درست است؟

مراجع: بله دقیقاً درست می گویید و الان در زمینه ی موبایل فقط من را خیلی قبول دارد و رابطه ی خیلی خوبی با هم داریم.

کوچ: چه توانایی های دیگه ای دارید که برای ایجاد رابطه بتوانید استفاده کنید؟

مراجع: تا حالا با این دید نگاهش نکرده بودم خیلی جالب شد. فکر می کردم آن ها بالاتر از من هستند و فقط آن ها باید به من کمک کنند. حالا که فهمیدم من هم می توانم به آن ها کمک کنم طرز فکرم عوض شد. خیلی ممنونم. روی این موضوع فکر می کنم.

کوچ: بسیار عالی دوست دارم جمع بندی کنید و بگویید در این جلسه چه چیزی برای شما پر رنگ تر است و چه نکته ای را با خودتان می برید؟

مراجع: باید فکر کنم چطور می توانم از توانایی هایم برای ایجاد رابطه با افرادی که بالاتر از من هستند، استفاده کنم و شاید هم افرادی که پایین تر از من هستند و فکر می کردم فایده ای برای من ندارند به دردم بخورند و ببینم توانایی های آن ها که به دردم بخورد، چیست؟

سوالاتی برای تفکر

  • کدام قسمت از جلسه برای شما جالب بود؟
  • مرور این جلسه چه نکته ای را برای شما روشن کرد؟
  • فکر می کنید در چه زمینه ای نیاز به کوچینگ دارید؟

 

 

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مشاوره رایگان